En guidad meditationskurs för en lugn och kraftfull start på dagen

Känn hur du vaknar med mjukhet, stillhet och mening.

Magisk morgonmeditation är en kärleksfull 5-dagarskurs där du får vägledning till att skapa en morgonrutin som stärker ditt inre lugn, ökar din närvaro och hjälper dig att möta dagen med klarhet och energi.

Du får guidade meditationer, korta skrivövningar, andningsövningar och vackra affirmationer – allt skapat för att passa dig som vill ha en mjuk men meningsfull start på dagen, oavsett hur livet ser ut just nu.

Kursen passar dig som:

- Vill börja dagen i stillhet istället för stress

- Längtar efter en enkel men kraftfull morgonrutin

- Söker inre ro, fokus och självkärlek

- Är nybörjare eller har mediterat förut – alla kan vara med

Det här ingår:

- 5 guidade meditationer (5–10 min vardera)

- Lättsamma reflektionsövningar & inspiration varje dag

- Bonusmaterial som affirmationer, ljudfiler och checklistor

- Allt i ett vackert, lättillgängligt format du kan återvända till när du vill

Du gör kursen i din egen takt – hemma, i sängen, med en kopp te eller i stilla tystnad.
För bara 199 kr får du en gåva för själen som kan förändra hela din dag.